常見問題

當您吃東西或喝東西的時候，身體就會吸收其中的水分。 腎臟負責過濾此類水分的廢物而產生尿液。 腎臟不斷將尿液輸送至膀胱，膀胱因而逐漸膨脹。 膀胱裝滿尿液時，就會傳送需要小便的訊號至大腦。 一旦進入廁所，大腦就會傳送訊息至膀胱大肌肉，使其開始擠壓收縮。 同時，大腦亦會傳送訊息至尿道(膀胱輸出口)周圍的支撐肌肉(或稱骨盆底肌肉)，使其放鬆而開始排尿。

排尿次數必須視體型、年紀、飲食習慣、活動量與喝水量而定，但是通常大約是一天4~8次，以及夜間偶爾起床小便的情況。

超過35歲的女性之中，每四名女性就有一名有漏尿情況。 懷孕與生產都會導致漏尿，許多更年期婦女，因為泌尿生殖系統老化，也都有漏尿問題。 即使是年輕女性，也會在激烈運動後偶發漏尿，癮君子也容易有此情況發生，因為吸菸造成的咳嗽次數高於一般人，因此可能會加劇症狀。 所以，並不是只有老年人會有漏尿的情況。

防止或減少漏尿次數的最佳方式，就是進行強化骨盆底肌肉的運動－凱格爾運動。 此運動對於應力性尿失禁症狀的效果最為顯著。 其他種類的漏尿症狀可能需要不同的治療方法才會有比較好的成效，請您先洽詢醫師的建議。 在採用有效治療方式和使用添寧漏尿防護產品的情況下，您可以不再受漏尿的困擾，恣意地享受生活。

此類運動較能對應力性尿失禁(咳嗽或大笑引起的漏尿問題)產生成效。 請參閱運動區。 您將瞭解正確進行骨盆底肌肉運動的方式。

運動數週後，應該就能開始感受到效果。 如果您有應力性尿失禁的困擾，經過八到十二個月後，您甚至可能完全痊癒！即使您尚未完全恢復自主控制膀胱的能力，您的症狀仍會獲得大幅改善。

不會有幫助。減少飲水量會增加尿液濃度，反而會刺激膀胱，增加您的小便次數。 您應該維持正常飲水量，或在口渴時喝水。 不過，我們仍不建議您攝取過量的水份，因為這樣仍會使膀胱膨脹。

行房過程中較少發生漏尿情況，所以您不需擔心漏尿問題會影響您的性生活。 在定期進行骨盆底肌肉運動的情況下，您甚至可能因為肌肉支撐增加而發現性生活獲得改善。 如果您擔心漏尿問題，可先試著在行房之前排空膀胱尿液，同時避免飲用碳酸飲料或咖啡，減少行房過程中想小便的次數。

如需進一步的建議，您可洽詢您的家庭醫師，或諮詢醫院泌尿科或婦產科醫師，他們提供您最適合您狀況的建議。

所有的添寧產品均專為使用者的舒適度所設計，具有符合使用者體形的安全防漏特性、柔適棉柔表層，以及最重要的抗味防菌技術。讓您可隨時出門不必再擔心漏尿問題，並不用再擔心尿味引起尷尬。 我們擁有完整的尺寸與吸收力系列產品，可針對不同漏尿情況選擇使用。 請使用產品選擇指南搜尋最適合您需求的產品

我們不建議這麼做。 尿液屬於較為稀釋的液體，且容易大量流出；經血較為濃稠且流動速度較為緩慢。 所以您需要可以快速吸收大量漏尿的保護產品，才能避免尿液外漏而引起尷尬的情況。 此外，尿液中的細菌會分解尿素產生尿味，因此漏尿保護產品需要能抑制細菌生長，而非添加掩飾尿味的香料。 添寧護妳墊系列產品是專門針對漏尿保護所設計，可保持表層乾燥、安全防漏、不刺激皮膚外，更能抑制尿味產生，讓你清新每一天。

多數軍公教通路(如全聯，福利總處及縣市聯社)，超級市場，大賣場，醫療器材行與藥局均有販售添寧產品。

我們已盡量詳細列出最常見的漏尿與尿失禁症狀，但是可能沒有列出與您特定症狀相同的資訊。如果您有其他不同症狀，建議您洽詢您的醫師，以便獲得進一步的治療資訊。

丟棄方法和衛生棉一樣，請您不要將添寧護妳墊丟入馬桶，而是丟入垃圾桶或是衛生棉棄置箱。 您也可以使用新的護妳墊塑膠包裝，包覆使用過的護妳墊後再丟棄。